Ce soir, j’ai voulu aller dormir tôt. Il ne fallait aucun détour, aucune reflexion ou distraction dans le trajet entre ma décision et ce sommeil. A 22h25, je me suis donc levé de mon canapé, éteint la musique, fermé mon laptop, coupé mon téléphone, me suis déshabillé, est allé me coucher sans me brosser les dents. Je me suis endormi très vite, je crois.
Et à 3h00, je me suis réveillé. Impossible de me rendormir depuis une heure. Et du coup, je stresse de plus en plus pour paradoxalement essayer de me rendormir, l’un annulant forcément l’autre.
Et maintenant ? Probablement un pot tout neuf de Ben & Jerry’s, des lectures en retard et une petite session de “Shin Megami Tensei : Persona 4“. Du coup et comme d’hab’, je rejoindrai sûrement mon lit vers 6h00. Echec. On n’échappe pas à sa vie nocturne comme ça.
Des réactions ?